2016首届健身瑜伽马拉松宝华山“鸣枪开跑”!

据了解,这次健身瑜伽马拉松挑战却是第一届、时间最久、规模最大的健身瑜伽经典十二式展演。 偌大的“树梢佛阁”广场,瑜伽人身着白色瑜伽服,秩序井然,从高处俯瞰,气势恢宏,蔚为壮观。

在口令引导下,伽人们开始了一遍遍的体式展演,一呼一吸间,伽人们动作整齐划一,不急不慢。山上气温不高,但二十几遍健身瑜伽经典十二式坐下来,伽人们大都已经脸颊通红、大汗淋漓了。随着活动的进行,有的学员渐渐体力不支,场上义工立即走到她身边询问情况,耐心安抚,并劝她不要执着,暂时盘坐休息;讲台上,老师也一直提醒伽人们不要执着,量力而为。

随着时间的推移,伽人们的状态却是越来越好,三个小时的活动结束了,大部分人都成功完成了108遍的挑战!至此,2016首届健身瑜伽马拉松就此告一段落。

据了解,2016年是是国家体育总局推广健身瑜伽的元年,这次健身瑜伽活动受到不少瑜伽爱好者的欢迎。

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