为践行“休干利益无小事”的服务承诺，近日，如皋市军休所特邀原如皋市人民医院院长、著名心脑血管专家赵凯国为军队离退休干部作了一场心血管疾病防治的健康知识讲座，收到良好效果。
讲座中，赵院长用通俗易懂的语言，结合平时在接诊中遇到的病例，向老同志们详细讲解心脑血管疾病的预防和日常保健知识。同时他还指出，高龄老人和体弱者也应该坚持适度的运动，他说，像许多军休老同志喜欢的门球就是一项有助于心血管健康的运动，既有锻炼身体的功效，同时还缓解了心理压力。最后，赵院长用16个字概括出健康指南：戒烟限酒、合理膳食、心理平衡、适当运动。短短一个小时，大家受益匪浅，不住点头称赞。84岁的退休干部王宝银说：“听了赵院长的讲座后，我对老年人保健有了新的认识，尤其要注重劳逸结合，调节好自己的心态”
讲座结束后，赵院长对老同志们的健康体检的结果一一进行分析总结，并认真解答老同志们提出的各类心脑血管问题。一直以来，如皋市军休所都致力于提高军休干部的身体健康水平、老年病防治知识知晓率和自我保健意识，不断提升健康素养，营造人人参与维护身心健康的浓厚氛围。
通讯员 章海龙
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